۩۞۩ منتديات عرب ويب-۩۞۩

إسمح لي أن أحييك...وأرحب بك . فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
وتنشىء حسابك معنا وتساهم في تطوير المنتدى لأجل خدمة المسلمين

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

۩۞۩ منتديات عرب ويب-۩۞۩

إسمح لي أن أحييك...وأرحب بك . فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
وتنشىء حسابك معنا وتساهم في تطوير المنتدى لأجل خدمة المسلمين

۩۞۩ منتديات عرب ويب-۩۞۩

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مرحبا بك يا زائر في منتديات عرب ويب,نرجو أن تكون في تمام الصحة والعافية.

 

لا تنسى الصلاة في وقتها المفروضة كما لا يلهيك الابحار على الانترنت عن أداء صلاة الجماعة وجزاكم الله خيراً .


    60 نصيحة هامة لصحتك

    أسامة المتواضع
    أسامة المتواضع
    المـديـر العـــام
    المـديـر العـــام


    ذكر الثعبان
    عدد المساهمات : 1733
    معدل النقاط : 8811
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 03/01/2009
    البلد : المغرب
    احترام قوانين المنتدى : 60 نصيحة هامة لصحتك 893676029
    الاوسمة : 60 نصيحة هامة لصحتك 35474710

    m11 60 نصيحة هامة لصحتك

    مُساهمة من طرف أسامة المتواضع الخميس مارس 05, 2009 9:39 am

    1 - افضل طريقة ووقت لتناول الطعام حين يجوع الانسان وليس على شبع


    2- صيام يوم الاثنين والخميس او ثلاثة ايام من كل شهر افضل وسيلة علاجية ووقائية لجسم الانسان


    3 - غض البصر عن ماحرم الله تعالى حفاظ على التقوى وطاقات الانسان المناعية والوقائية وقدرة الجسم على الاستمرار قويا حتى الشيخوخة


    3 - شرب الماء مصا وليس عباً بوضع الجلوس افضل طرق شرب الماء وأصحها


    4 - استعمال السواك مطهرة ومرضاة لله تعالى ووقاية ولعلاج الفم والاسنان


    5- الحركات التي يقوم بها الانسان يوميا خلال اداء الصلوات اكبر علاج لفقرات الظهر وبها فوائد عديدة

    6- العسل ينظم حركة التنفس وينفع المصابين بفقر الدم والشيخوخة ويستعمل في كثير من العلاجات .



    7- توصف الحلبة للمرضعات بعد الوضع مباشرة لزيادة أفراز الحليب وللذين يشكون من قلة الشهية وفقر الدم وللنحلاء وتمزج الحلبة بالعسل للمصابين بالأمساك المزمن . لعلاج الصدر . وضعف البائة , والحلق . والسعال . والربو.



    8 - أكثر أنواع الحليب شيوعاً واقلها كلفة هو حليب البقر وهو اخف حليب على المعدة بالنسبة للأطفال وللناقهين . يستخرج الحليب . اللبن والزبدة والجبن


    9- تزيد حالات الصداع النصفي بتقدم السن
    يحدث الصداع نتيجة أمراض عضوية ولا شأن له بالأسباب النفسية


    10 - التفاح : فاكهة مرطبة وسهلة للأمعاء . مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة ؛ يخفف من ألام الحمىً ؛ ومفيد للكبد والكليتين والمثانة ؛ إذا يسهل عملها ؛ ويهدئ السعال ؛ ويسهل افراز البلغم . وهو من أغنى الفواكه بالفيتامينات والمثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم. يحتوي على الفيتامينات (أـ ب1 ـ ب2 ـ ث ) وللتفاح عدة وصفات طبية يعالج بها.


    11 - الموز: فاكهة مغذية غنية بمواد الفحم ؛ التي تعطي الجسم الطاقة الحرارية ؛ وكلما نضج الموز تحولة جزء كبير من نشائه سكر يحتوي الموز على الفيتامينات ( ث ـ ب ـ ب2 ـ ب6 ـ ب12 ـ أ ـ د ـ و ) . أن وجبة منالخبز الموز الحليب تحتوي على جيمع العناصر اللازمة لنمو الأنسان .


    12 - البطيخ الأصفر : هو شقيق البطخ الأحمر . ولكنه اكثر فائدة منه نظر الغناه النسبي بالبروتينات والفيتامينات , يحتوي على الفيتامينات ( ث ـ ب2 ـ ) وعلى المعادن كالكبريت ؛ الفوسفور . والكلور والصودا . والبوتاس والمانيزا والكلس . والحديد والنحاس .


    13 - التمر : هو أول غذاء رئيسي لسكان الصحراء ؛ لكونه غذاء كاملاً وغني بالمعادن والفيتامينات ( ب1 ـ ب2ـ ب ب ـ ) وهو غني بالفوسفور ؛ إذ إن هذه المواد تقوي الأعصاب وتلين الأوعية الدموية ؛ وترطب الأمعاء


    14 - الخضار : بمجموعها متكاملة من مصادر الغذاء . فكل زمرة منه مختص بمقادير معينة من الفيتامينات او الأملاح او المواد الإخرى من المعادن . اما إذا أردنا نستفيد من الخضار فيجب ان نضع برامجاً لها لحاجات الجسم منها ومقاديرها للغذاء


    15 - يفيد في علاج الإفرازات المهبلية/ التين اكلا والبابونج غسوا

    61 - يعالج حالات الغثيان والقيء عند المرأة الحامل العفص,العرقسوس

    17 - من معالجات احتباس البول الكرفس والكمون والبقدونس وقشر الثوم

    18 - السبب الأساسي للضعف الجنسي اسباب وراثية وأسباب نفسية وأخطاء في علاج أمراض أخرى واسبا بمخالفة شرع الله تعالى من جماع على الدورة الشهرية وعدم غض البصر

    19- حصوات الكلى عبارة عن حصوات من الرمل اوكرات متجمدة من الدم أو المخاط اوحصوات جيرية

    20- أفضل علاج لإزالة حصوات الكلى بزر زيتون بني اسرائيل

    21- فيتامين هـ 2الفيتامين الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد يشكل جيد

    22- تتركز آلام مرض النقرس في الأطراف كلها

    23- يحدث تصلب الشرايين نتيجة الإسراف في تناول المأكولات الدهنية

    24- البرتقال والثوم يخفض مستوى الكوليسترول في الدم ويعالج مشاكل القلب والأوعية الدموية بنجاح

    25- الثوم يعالج التهاب الأذن

    26- يعالج التهاب الحنجرة العرقسوس

    27 - يسمى نزيف الأنف بـ الرعاف

    28 - يكون الجسم في قمة نشاطه في وقت بعد الفجر

    29 - من أمراض التهاب الكلى احمرار البول 30 - مما يساهم في علاج التهاب الكلى الفوة و العرقسوس

    31 - مما يساهم في علاج التهاب المثانة الفوة و مستخلص البنفسج

    32 - هرمون النشاط في جسم الإنسان يسمى الكورتيزون

    33 - زيت خروع من الزيوت التي تنشط نمو الشعر

    34 - لعلاج التواء القدم أو الرسغ توضع كمادات ماء بارد

    35 - ان الاسم العربي للروماتيزم الشقيقة الرثية

    36 - السرطان عبارة عن زيادة كبيرة في تكاثر الخلية المصابة

    37 - مما يزيد من نشاط جهاز مناعة الجسم الحبة السوداء و الثوم

    38 - مستخلص القرنفل من النباتات التي تعالج آلام اللثة والأسنان

    39 - التهاب اللثة المزمن يعالج بالمضمضة بالقوابض مثل مغلي البلوط والعفص

    40 - التين من معالجات البواسير

    50 - تضخم البروستاتة يسبب صعوبة التبول وحكة بسيطة بالشرج وضعف بالانتصاب

    51 - من أفضل ما يعالج الدوسنتاريا الأميبية الثوم والشيح

    52 - دودة الإسكارس تعيش في الأمعاء الغليظة

    53 - سبب الزغطة تحرك البلعوم

    54 - تعالج حموضة المعدة بـالخس والكرات

    55 - يعالج عسر الهضم كثرة شرب الماء على الريق

    56 - من المواد التي تعالج القرحة الطحينة مخلوطة بمعقود التمر


    57 - من النباتات التي تعالج اضطرابات الحيض /الحزنبل والبصل والموز


    58 - عند أنخفاظ درجة الحرارة : يأكل المصاب البرتقال . والتوت والهندباء والثوم والكرفس والخرشوف . ا كلها ان توفرت أو بعضها

    59- يجب ان ياكل الدجاج عندما يكون فتياص أي في سن 8 ـ 10 شهر

    60 - في الطيورمجموعة فيتامينات ( ب ـ ب ب ) أول ما يوصف علاجاً للمرضى

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 20, 2024 2:25 pm