۩۞۩ منتديات عرب ويب-۩۞۩

إسمح لي أن أحييك...وأرحب بك . فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
وتنشىء حسابك معنا وتساهم في تطوير المنتدى لأجل خدمة المسلمين

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

۩۞۩ منتديات عرب ويب-۩۞۩

إسمح لي أن أحييك...وأرحب بك . فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
وتنشىء حسابك معنا وتساهم في تطوير المنتدى لأجل خدمة المسلمين

۩۞۩ منتديات عرب ويب-۩۞۩

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مرحبا بك يا زائر في منتديات عرب ويب,نرجو أن تكون في تمام الصحة والعافية.

 

لا تنسى الصلاة في وقتها المفروضة كما لا يلهيك الابحار على الانترنت عن أداء صلاة الجماعة وجزاكم الله خيراً .


    لمبتدئي ومحترفي كمال الأجسام..برنامج بيعلمك كل التمارين بالفيديو

    المتواضع
    المتواضع


    لمبتدئي ومحترفي كمال الأجسام..برنامج بيعلمك كل التمارين بالفيديو Default1



    ذكر الثعبان
    عدد المساهمات : 19
    معدل النقاط : 5705
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 08/02/2009
    احترام قوانين المنتدى : لمبتدئي ومحترفي كمال الأجسام..برنامج بيعلمك كل التمارين بالفيديو 893676029

    m10 لمبتدئي ومحترفي كمال الأجسام..برنامج بيعلمك كل التمارين بالفيديو

    مُساهمة من طرف المتواضع السبت فبراير 14, 2009 12:47 pm

    لمبتدئي ومحترفي كمال الأجسام..برنامج بيعلمك كل التمارين بالفيديو 895115

    1




    البرنامج بيوضحلك مكان العضلة في الجسم .....والتمارين الخاصة بيها وكل ده بالفيديو
    مش هطول عليكو علشان اسبكو تجربو البرنامج



    البرنامج مش موجود علي اي منتدي عربي .. ولو حتي موجود فكل الروابط لا تعمل لأن الموقع الرسمي قد اغلق التحميل
    لذلك فقد رفعته لأ جل اعضاء
    مثلا ده تمريم عضلة الباي..... البرنامج بيوضحلك مكان العضلة .... وده احد التمارين الخاصة بيها





    حمل بعد الرد ....

    للتحميل إضغط هنا

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت سبتمبر 21, 2024 8:06 pm